|
Тренинг сам по себе – это нечто, позволяющее взглянуть на мир с его изнаночной стороны, всей подноготной сущности. Это концентрированная информация, заключенная в оболочку упражнений, интересных и не очень, которые обязательно вызывают в упражняющемся пиковые эмоции – от всего спектра положительных до полной гаммы отрицательных. Своеобразный лабиринт жизненных позиций, принципов, убеждений, ощущений, переживаний, по которым идет человек, стараясь освоиться, найти оптимальные решения проблем, познать себя и окружающих. Хороший тренинг – это зеркало внутреннего мира человека и ничего больше. Никаких занудных лекций о том, как надо жить, как правильно себя вести и ставить. Настоящий тренинг с профессиональным тренером – это сеанс самоанализа, критики, интроспекции (взгляда внутрь). То есть – задача тренера дать какую-либо ситуацию или упражнение к осмыслению и выполнению, в ходе которых человек находит новые возможности в решениях, видит новые стороны и позиции, переживает новые эмоции. Зачастую основной задачей тренера являются именно эмоции, крайние их стороны, которые бы позволили клиенту испытать нечто вроде эмоционального шока. Такой подход весьма эффективен, так как сильные эмоции оставляют свои отпечатки в сознании и подсознании человека, меняя его поведение и мировосприятие.
Стоит понимать, что осмелиться на тренинг возможно лишь обладая сильной волей и желанием. Для остальных людей тренинги носят темпоральный характер – то есть человек испытывает подъем сил и ожидаемые эффекты от тренинга лишь некоторый период времени, а затем вновь возвращается к прежнему состоянию. Кроме того, некоторые особенности тренинга могут существенно уязвить личность, ее самооценку и самолюбие за счет объективного отношения ко многим вещам, их реальной сути. Никто не будет потворствовать вам в ваших принципах и убеждениях – вас просто поставят лицом к лицу с фактом и подтолкнут к его принятию. В настоящее время существует невообразимое количество различных кружков, секций, организаций, частных тренеров и так далее, которые предлагают пройти такое же невероятное количество тренингов. Но условно из этой массы можно выделить три типа профессиональных и психологических тренингов – тренинги личностного роста, коммуникативные тренинги и бизнес-тренинги. Их роль в жизни каждого человека очевидна – все они позволяют развить те или иные качества, освоить новые стили общения и поведения, рассчитывать внутренние ресурсы для повседневной жизни. Такие мероприятия идеально стимулируют интерес к познанию нового, себя и окружающих – ведь основная цель людей, идущих на тренинг, стать лучше и успешнее. Кто же не захочет таких изменений? Профессиональные тренинги ставят своей задачей развить необходимые для бизнеса и работы навыки, а также качества личности, благодаря которым эти навыки могли бы укрепиться в привычках и быту. Психологические – все то же самое, с той лишь разницей, что эта сфера касается больше социума и внутреннего мира человека. Оба типа тренингов влияют на жизнь человека, заставляя его психику и нервную систему работать более стабильно, энергию и жизненные силы расходовать более рационально, а принципы и жизненные позиции утверждать обоснованно, считаясь с окружающими людьми. Согласитесь, что все это – великолепные, незаменимые вещи в жизни каждого, ведущие к образованию здоровой, полноценной личности. Воля и стремление поменяться в лучшую сторону – рецепт успешного тренинга с максимальной отдачей и пользой.
|