Зависимостью обычно называют явление, при котором мысли, настроение, чувство комфорта и поведение зависит от внешнего объекта – еды, алкоголя, наркотика и т.д. Круг существующих зависимостей довольно широк. Самые распространённые в обществе зависимости на данный момент - это пищевая, алкогольная, наркотическая, компьютерная, игровая. Они приносят облегчение в процессе трапезы, приёма алкоголя или наркотиков, игры на ПК, в автоматах, в казино и т.д. К примеру, человек с пищевой зависимостью, ест, когда тревожится, горюет, грустит или при других негативных эмоциональных состояниях. Здоровые люди садятся за стол не в моменты расстройств, а когда голодны.

Зависимость поневоле

Существует масса  причин возникновения зависимостей. Рассмотрим некоторые из них. Зависимость поневоле формируется у человека после неоднократного введения ему наркотического вещества. Попавшие в кровь наркотики вызывают выброс «гормонов радости» - эндорфинов и серотонина, и он получает удовольствие, ничего для этого не делая. После нескольких уколов жизнь без одурманивающего вещества кажется блёклой, и зависимый ищет для поддержания системы удовлетворения жизненную радость «на кончике иглы». Остальные виды зависимостей возникают по схожему принципу. Схема такова: 
удовольствие  → повтор → многократное закрепление → формирование психологического механизма зависимости → формирование биологической зависимости → уход от реальной жизни. 
Известно, что  даже при пищевой зависимости, развитой достаточно сильно, может возникнуть последняя стадия. В этом случае люди часто отказываются от общения и встреч, предпочитая заниматься вместо этого чревоугодием. 
Возвращаясь к  проблеме насилия, стоит вспомнить  о некоторых любвеобильных мамочках, которые в детстве пичкают малышей, несмотря на их яростные протесты. Вам ничего это не напоминает? Жёсткое сравнение? Возможно… Однако тучный ребёнок – не такое уж редкое явление в наше время, правда?

Связанные одной цепью

К другой группе причин формирования зависимостей относятся  социокультурные факторы. В некоторых этносах считается нормой употребление наркотиков, во многих – алкоголя и почти во всех – совместные посиделки за столом (часто с длительными и обильными трапезами). 
Такое времяпровождение способствует соединению в подсознательных структурах предмета зависимости, позитивного эмоционального фона и особого состояния интимности от общения с близкими по духу или родными людьми. Стоит ли удивляться, что потом желание поднять настроение или поговорить с другом вызывает другое желание – принять пищу, алкоголь или наркотик? Всё закономерно.

Воспитание  зависимости

Третья группа факторов, вызывающих зависимости, относится к индивидуальным особенностям, складывающимся в процессе воспитания. Подробное их описание вполне может растянуться до размеров увесистого научного труда, а потому ограничимся кратким экскурсом и будем учитывать, что наследственность тоже оказывает влияние на формирование зависимости. 
Корни зависимости могут закладываться у человека еще в период новорожденности. Если малыш плачет или чувствует дискомфорт, а мать игнорирует этот факт, даря ему своё тепло только в момент кормления, удовлетворение для него сливается с процессом питания. Ситуация «быть накормленным» для крохи становится ситуацией «быть любимым». И с такими установками он идёт дальше по жизни.
Далее малыш  растёт и тоже нуждается во внимании. A родители часто по разным причинам не удовлетворяют эту его потребность. Они нередко откупаются подарками. Если же дитя плачет, утешают конфеткой или другим лакомством. Ребёнок тем временем обучается «заедать» тревоги, печали и горести.
У взрослых пищевые  зависимости могут трансформироваться в другие виды.
Все мы родом  из детства и приносим оттуда микс из хорошего и не очень. Однако правом выбора может воспользоваться каждый. Перейти от зависимости к свободе – вполне реально, стоит только захотеть и предпринять определённые шаги.