Мужчинам

Неверно думать, что все способы похудения одинаково подходят как для мужчин, так и для женщин. У представителей сильного пола свой организм и свои особенности. В этом разделе Вы найдёте советы и рецепты по похуданию, адресованные исключительно мужчинам.

 



Диеты для мужчин
Вес и питание - Мужчинам

К сегодняшнему дню придумано столько разнообразных диет для мужчин, что неподготовленный человек, пытающийся в них разобраться, может развить у себя чувство неполноценности. Конечно же, все они базируются на научных данных и выглядят вполне логично. Каждую из диет преподносят нам как чуть ли не единственное средство для поддержания здоровья и тела в норме. На самом деле, некоторые из диет могут нести опасность для здоровья, поэтому перед тем, как начать свои разгрузочные дни, используя одну из них, постарайтесь разобраться, какие последствия вас могут ждать.

Подробнее... [Диеты для мужчин]
 
Как избавиться от пивного живота
Вес и питание - Мужчинам

От того, как распределены в организме рецепторы, управляющие процессом выделения и накопления жира, чаще всего зависит, где в теле человека накапливается жир. У мужчин, как правило, избыток веса приходится в первую очередь на живот, затем на бедра и ягодицы. Чаще всего животик появляется у мужчины из-за чрезмерного потребления пива. Так называемый «пивной живот» может быть настолько большим, что из-за него мужчина не сможет видеть собственных ног, секс станет в тягость, а за рулем будет сидеть очень некомфортно…

Читать далее об избавлении от пивного животика [Как избавиться от пивного живота]
 
Особенности мужского ожирения
Вес и питание - Мужчинам

Проблема избыточного веса и ожирения стоит достаточно остро в современном мире. Понимание полноты существенно изменилось, мы осознаем, что полнота –  не признак здоровья, что это болезнь. Излишний вес – далеко не самый желанный спутник равно как мужчин, так и женщин. Но природа мужского и женского ожирения существенно отличается, и в первую очередь из-за того, что отличается гормональный фон мужского и женского организмов.

Подробнее... [Особенности мужского ожирения]
 


БУДУЩИМ РУКОВОДИТЕЛЯМ

 

ПОДРОБНЕЕ